Wenkbrauwen op natuurlijke wijze laten teruggroeien (en hoe lang dat echt duurt)

Kort antwoord

Je kunt wenkbrauwen niet dwingen sneller te groeien, maar je kunt wel stoppen met wat ze tegenhoudt en de haarzakjes de beste omstandigheden geven om te herstellen. Dat betekent: ze minstens drie maanden volledig met rust laten, de haartjes dagelijks verzorgen, make-up voorzichtig verwijderen en genoeg eiwitten en ijzer binnenkrijgen. De meeste mensen zien na 8 tot 16 weken een zichtbaar verschil. Teruggroei is niet gegarandeerd — haarzakjes die door jarenlang te veel plukken beschadigd zijn, komen misschien niet terug. Worden je wenkbrauwen plotseling of plekgewijs dunner, ga dan naar een zorgprofessional in plaats van af te wachten.

Inleiding

Bijna iedereen die hiernaar zoekt, heeft hetzelfde gedaan: in de spiegel gekeken, de gaatjes gezien en zich afgevraagd of het te laat is.

Het eerlijke antwoord: dat hangt af van waarom je wenkbrauwen überhaupt dunner zijn geworden — en of de haarzakjes nog leven. Is dat zo, dan geeft de routine hieronder ze de beste kans. Is dat niet zo, dan verandert geen enkele olie of serum daar iets aan. Dat verschil kennen scheelt je maanden.

Weet je niet zeker wat bij jou de oorzaak is? Begin met de 12 meest voorkomende oorzaken van dunner wordende wenkbrauwen en kom daarna hier terug.

Hoe lang duurt het voordat wenkbrauwen teruggroeien?

Wenkbrauwharen hebben een veel kortere groeifase dan het haar op je hoofd — ongeveer één tot twee maanden, tegenover jaren. Daarom blijven wenkbrauwen kort, en daarom voelt teruggroei ook zo traag: je wacht tot een hele cyclus rond is, niet tot het haar langer wordt.

Dit is een realistische tijdlijn als de haarzakjes gezond zijn.

1. Stop met epileren — helemaal

Hier draait alles om, en juist deze stap slaan mensen stilletjes over.

Herhaald plukken beschadigt het haarzakje elke keer een beetje. Doe je dat jarenlang, dan stoppen sommige haarzakjes er helemaal mee. En op korte termijn: elk los haartje dat je tijdens de teruggroei weghaalt, zet je weer op nul.

Drie maanden er niet aankomen is de minimale test die iets zegt. Halverwege ziet het er rommelig uit. Dat vindt iedereen het moeilijkst, en precies dan haken de meeste mensen af.

2. Verzorg de haartjes dagelijks

Verzorging maakt geen nieuwe haarzakjes aan, en elk product dat dat belooft, overdrijft. Wat het wel kan: de haartjes die je hebt soepel houden en minder snel laten afbreken — en afbrekende, broze haartjes zijn een echte reden dat wenkbrauwen dunner ogen dan ze zijn.

Een verzorgend serum dat je elke avond langs je wenkbrauw aanbrengt, wordt de ene gewoonte die je makkelijk volhoudt gedurende de drie tot zes maanden die dit kost.

Lash & Brow Growth Serum

Een verzorgend serum voor wimpers en wenkbrauwen — één avondstap gedurende de hele teruggroeiperiode.

Shop nu

Voor de duidelijkheid over wat het wel en niet is: cosmetische serums verzorgen het haar en ondersteunen gezonder ogende wenkbrauwen. Resultaten verschillen per persoon, en geen enkel cosmetisch product kan teruggroei garanderen.

3. Borstel ze elke ochtend

Met een schoon spoolie-borsteltje door je wenkbrauw borstelen kost tien seconden en doet twee nuttige dingen. Het tilt de haartjes in de richting waarin je ze wilt laten groeien, waardoor dunne wenkbrauwen meteen voller ogen. En de lichte wrijving is een zachte massage van de huid rond het haarzakje.

Borstel bij het binnenste derde omhoog en daarna naar buiten langs de staart. Niet schrobben — je stuurt haartjes, je bent niet aan het scrubben.

4. Voed het haarzakje

Haar is opgebouwd uit eiwit, en haargroei is een van de eerste dingen waar je lichaam op bezuinigt als er ergens een tekort aan is. Vooral een laag ijzergehalte is een bekende factor bij haaruitval, en dat komt veel voor bij vrouwen die menstrueren.

Je hebt geen speciaal dieet nodig — gewoon genoeg van de basis: eiwit bij elke maaltijd, ijzerrijk eten en gevarieerde voeding met zink en vitamine D.

5. Verwijder make-up anders

De meeste schade aan wenkbrauwen door make-up ontstaat bij het verwijderen, niet bij het aanbrengen. Met een droog pad heen en weer over je wenkbrauw wrijven trekt haartjes uit die maar losjes vastzaten.

Druk een vochtig pad of een watje met micellair water op je wenkbrauw, houd het een paar seconden vast zodat het product oplost, en veeg dan één keer mee met de groeirichting van het haar. Nooit ertegenin.

Werkt castorolie echt?

Het is het meest gezochte wenkbrauwmiddel op internet, dus het verdient een eerlijk antwoord: er is geen goed klinisch bewijs dat castorolie wenkbrauwhaar laat groeien.

Wat het wel doet: het haar omhullen en vocht vasthouden. Daardoor ogen wenkbrauwen glanzender en donkerder zolang het erop zit, en breken ze na verloop van tijd minder. Dat is een echt maar bescheiden voordeel, en het is makkelijk aan te zien voor groei.

Twee waarschuwingen. Het is dik genoeg om bij sommige huidtypes de poriën te verstoppen, en contactdermatitis rond de ogen is niet zeldzaam. Doe eerst een huidtest aan de binnenkant van je arm en houd het uit je ogen.

Wat niet werkt

Zes maanden is lang om aan de verkeerde dingen te besteden. Deze komen steeds weer voorbij en kun je beter overslaan.

Over dat laatste punt: fotografeer je wenkbrauwen op de eerste van elke maand in hetzelfde licht. Dagelijks in de spiegel kijken laat je niets zien en geeft het gevoel dat er niets gebeurt.

Terwijl je wacht

In de periode tussen beginnen en resultaat zien haken de meeste mensen af, meestal omdat de tussenfase er slechter uitziet dan het beginpunt.

Cosmetische producten lossen dat op. Ze hebben geen enkele invloed op de teruggroei — ze zorgen er alleen voor dat je er drie maanden niet dun uitziet terwijl de haartjes eronder doorkomen. Een brow stamp past bij wenkbrauwen die er grotendeels zijn maar ongelijk ogen; brow tattoo stickers passen bij grotere gaten en ontbrekende staarten. We hebben ze uitgebreid vergeleken in brow stamp vs. tijdelijke wenkbrauwtattoos.

Wanneer je beter naar een professional gaat

Natuurlijke teruggroei is de juiste aanpak voor wenkbrauwen die dunner zijn geworden door plukken, waxen of algemene slijtage. Het is niet voor alles de juiste aanpak, en zes maanden wachten terwijl er een medische oorzaak is, kost je zes maanden.

Praat met je huisarts of een dermatoloog als je wenkbrauwen plotseling uitvallen, als er duidelijke kale plekken ontstaan, als je ook hoofdhaar verliest, of als het dunner worden samengaat met vermoeidheid, gewichtsveranderingen of een droge huid. Vooral plotseling of plekgewijs wenkbrauwverlies moet altijd worden beoordeeld in plaats van thuis behandeld.

Veelgestelde vragen

Lees ook

Waarom worden mijn wenkbrauwen dunner? 12 veelvoorkomende oorzaken (+ wat je kunt doen)